Präventionskurse

Prävention ist eine Vorsorge, durch die man etwas Schlimmes zu verhindern versucht.

Rückenschmerzen und Stress zählen zu den häufigsten Krankheitsbildern, die uns in unserem Alltag begegnen. In meinen Präventionskursen baust Du Muskeln auf und Stress ab:

  • Präventionskurse nach § 20 sgb v
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Fitnesszirkel
  • PMR (Progressive Muskelrelaxation nach Jakobsen)

Wie kommst Du da jetzt dran?
Schreib mich einfach an:

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